fbpx
  • DEG,  Helse

    Våre fysiske omgivelser påvirker vår mentale helse

    Har du kjent på det at i det du kommer inn døra hjemme, går all lufta ut av deg og du kjenner deg veldig sliten og utmattet? Da kan det fort være at du har en gang, evt. et hjem som tapper deg for energi.Våre fysiske omgivelser påvirker oss mer enn vi aner, både bevisst og ubevisst. For at vi skal trives og føle oss vel, må vi for det første ha det praktisk og smart organisert rundt oss, sånn at vi slipper å bruke masse tid på å lete etter tingene våre, i tillegg til farger som gir oss det vi har behov for i ulike situasjoner. Men vel…

  • Familie- og hverdagsliv,  Helse

    Dette bør du spise/drikke ved omgangssyke!

    Så var vi her igjen! Omgangssyken er i full sving i hele landet, og det ryktes at den nå har ankommet klassen til minstemann. Vi krysser fingrene for at vi slipper unna.. Det er få infeksjonssykdommer som føles verre enn omgangssyken, synes jeg. Denne sykdommen er vanvittig smittsom, og når vi plutselig får den, aner vi ofte ikke hvor den kommer fra. Det kan jo være hvor som helst, på jobb, i butikken, i bhg etc.Jeg er veldig opptatt av hvordan vi kan komme oss raskt til hektene igjen, uansett sykdom, men særlig omgangssyken, for som sagt, den er for meg den aller verste. Derfor har jeg undersøkt mye rundt dette…

  • Barn,  Familie- og hverdagsliv,  Helse

    La barna grave i jorda!

    Når barna hjelper til å stelle dyra i barnehagen, synes de det er veldig rart å være med i stallen, de første gangene, og skulle gå i hestemøkka for å «re opp senga» til hesten eller for grisene eller hønene våre. I våre barnehager er 4-5 åringens hete tema om bæsjen, et reelt tema!Dette er Frida, en ekte barnehagegris!Når barna hjelper til å stelle dyra i barnehagen, synes de det er veldig rart å være med i stallen, de første gangene, og skulle gå i hestemøkka for å «re opp senga» til hesten eller for grisene eller hønene våre. I våre barnehager er 4-5 åringens hete tema om bæsjen, et reelt tema!Et…